每次和旁人談起我一天的行程，很多人好奇，
全年無休一打三的我每天六點起床開始忙三個小孩，
中間還穿插四處講課、寫教案、跑行程、想食譜，
晚上再繼續接送三個小孩、盯功課、做家事.，
假日更別說還要帶著孩子們上山下海體驗生活...
明年就滿40歲的我到底是如何維持源源不絕的體力？
老實說，除了盡量在飲食上攝取營養、睡飽、保持好心情，
真的需要時我還是會額外補充大家熟知的Ｂ群、滴雞精、燕窩等等，
而我最近發現新東陽的「藻原力」維持體力的效果也讓我很驚豔！
說到藻類也是我今年開始很感興趣的研究話題，
越來越多研究發現，這看似微不足道、潛藏在湖裡、海裡的藻類，
不僅在地球環境循環中扮演重要的角色，甚至是從阿茲特克人就流傳下來的超級食物，
營養成分多元的綠藻，有ㄏ「植物胎盤素」之稱，可以促進細胞分裂生長、延緩衰老，
還能降低細胞損傷、減少細胞凋亡，所以就連美國NASA都把藻類列為太空食物首選～
本來我是因為對藻類應用議題感興趣而決定試吃看看，
沒想到連續吃了一個禮拜真心有感！
這兩張都是有上妝的狀態，拍攝地點都在同一個地方；
左邊那張是第一天吃，右邊吃了第七天
同樣都是一大早要上工，應該可以看出氣色上真的有差齁～～
「藻原力」吃起來和市面上一般好吃的保健品不太一樣，
第一口先感受到的是帶點蘋果香味的微酸（有些人可能會覺得酸）
這是因為藻原力每一包就含5g蛋白+4顆蘋果的維生素C，
這可以促進膠原蛋白形成，還可以增加鐵的吸收率，對於女性很重要！
而裡頭成分還含有綠藻精萃以及BCAA支鏈胺基酸，
不僅可以攝取到比滴雞精更好的元氣補充，
還可以舒緩肌肉痠痛、降低疲勞、協助肌肉修復，
這對於身體勞累的族群可以有很大的修復效果與恢復體力！
而且值得一提的是，藻原力更通過了「Clean Label 慈悅潔淨標章」驗證，
符合 8 大不添加原則，全素者也可以安心食用。
也因為藻原力成分單純潔淨，所以那天兒子看我喝也表示想喝看看，
確定2歲以上的小孩也能食用後，就撕了一包給他喝，
他立刻說「嗯～～不好喝也不難喝」好真實的反應啊～
但我覺得孩子的活力已經很充足了，這還是留給媽媽我喝就好～哈哈
（車上這個是朋友幫拍，她覺得我像行動電源一樣，隨時充隨時有電！哈哈）
老實說，當父母真的是用全部的生命力去陪孩子成長，
不管是家庭支柱的爸爸，或是獨當一面的媽媽，大家真的都不容易，
所以「對自己好一點、吃好一點」真的不能只是講講！
雖然我沒有固定攝取保健品的習慣，
但現在包包裡也會放個一兩包藻原力帶在身上，
覺得行程太多體力有點吃不消，或是需要補充一下元氣
就可以馬上撕開封口吃一包，真的是有備無患啊！
總之就是推薦給一樣每天燃燒自己的你們參考
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