很多媽媽在母乳與配方奶銜接時,
面對架上滿滿的選擇,一定都會滿腦子問號?
各家都說自己好,我到底要選哪一個?
身為三寶媽,我有自己一套選配方奶的標準,說出來給家參考看看
一、營養:
相信只要是給孩子們吃的東西,媽媽最在乎的就是營養與否?
不可否認母乳是最天然、營養最豐富的選擇,
但既然已經有配方奶的需求,我就會盡量選擇最接近天然母乳的!
例如我最近發現的新上市「桂格愛力心優護」,
裡頭就含有母乳提供給寶寶保護力的「母乳關鍵寡醣HMO 2’-FL」!
關鍵字來了,什麼是「母乳關鍵寡醣HMO 2’-FL」?
它的英文原文是(Human Milk Oligosaccharides, HMOs)
「Oligosaccharides」其實就是寡醣,
類似水溶性膳食纖維的功能,能促進腸蠕動,改善便秘、腹瀉等問題!
而母乳寡醣 HMO 2’-FL 是母乳營養素中第三大成分,
也是多達兩百種母乳寡醣中最豐富的寡醣,
在寶寶成長過程中扮演了重要保護力角色!
一般媽媽在餵哺母乳6個月後,
關鍵寡醣HMO 2’-FL母乳濃度約每公升0.81.2g間,
可以為寶寶提供關鍵的保護力。
因此,對於不再哺餵母乳而有配方奶需求,
想要寶寶延續母乳保護力的媽媽們,
就可以挑選HMO 2’-FL含量接近母乳濃度的奶粉!
(以上這段是我問藥師才知道的,下面的比較圖也能清楚看出成分差別)
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產品 |
桂格 |
雀巢 |
惠氏 |
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愛力心 優護 |
能恩 全護 |
啟賦 |
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營養標示含量(每份) |
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市售價 |
850元/800G |
1358元/800G |
1580元/850G |
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母乳守護 |
HMO 2'-FL |
mg |
200 |
100 |
100 |
|
MFGM |
|
有 |
- |
- |
|
|
乳鐵蛋白 |
mg |
40 |
- |
- |
|
|
免疫球蛋白 |
mg |
有 |
- |
- |
|
|
消化道機能守護 |
益生菌 |
CFU |
ABC 健康三益菌 |
羅伊氏乳酸桿菌 |
- |
|
益菌生 |
g |
FOS 0.2 |
- |
FOS 1.7 |
|
|
後生元 |
cells |
L-137 3X108 |
- |
- |
|
|
乳粉含量 |
牛奶粉 |
|
75% |
- |
- |
|
無添加 |
香料 |
|
無 |
無 |
有 |
|
蔗糖 |
|
無 |
無 |
無 |
|
重點是,桂格愛力心優護是目前市面上成長奶粉中,
含有母乳關鍵寡醣HMO成分最多的品牌!
噹這不就是一個選擇關鍵重點了嗎?
二、成分
當然除了配方奶含有的營養之外,我還會特別注重其他成分,
基本的蔗糖無添加、絕對不能有香料、色素,
我會特別在意是否含有棕櫚油?!
嬰兒配方奶會添加棕櫚油,
是為了模擬母奶中含有大量的棕櫚酸,
只不過,兩者的化學結構式不同,
所以母奶中的棕櫚酸容易被寶寶吸收,
但卻會降低寶寶的鈣質吸收率,
所以一般添加了棕櫚油的配方奶粉裡,還會添加鈣質。
雖然說沒有明文規定不能添加,添加的量也有明確規範,
但能有無添加的選擇,為什麼不選呢?
好在目前不添加棕櫚油的成長奶粉也很多,
剛剛提到的桂格愛力心優護也是其中之一!
三、廠牌
其實不是品牌迷思,而是找口碑佳有保障的品牌!
例如「桂格」這樣的百年大品牌,
不僅在生產端有較多的數據資料與完善設備,
出錯的機會比較低微,後續客服也比較有保障;
在消費端也比較多通路與選擇!
這在選購奶粉上媽媽們比較好做資訊確認,
請爸爸去買奶粉時,爸爸才不需要到處找通路或比價
而桂格他們家除了廠牌大、行銷通路多,
我覺得在包裝上還有口感上都有一定品質,
這也是我覺得大品牌還是有其優勢與標準在,
另外他們家乳粉含量也是市售嬰幼童奶粉最高喔
桂格愛力心乳粉很細緻,沒有奇怪的異味,
也很容易可以搖散均勻,這點關乎於會不會脹氣,所以我也會特別注意。
四、價格
說到這個真的是很實際面的問題,
畢竟養孩子沒有不燒錢的時候,
所以成長奶粉價格有時還是選購關鍵
而養了三個小孩下來,我真心得說「母乳」真的最省!
但孩子大了、媽媽要去上班了、母乳量不夠了等等
成長奶粉還是有它存在的必要性,
選購一個適合寶寶、含有豐富營養、能負擔的備案就非常重要!
例如上次去選購奶粉,藥師有提到現在桂格愛力心首購可以折250元,
像這種立刻有感的折價就可以多把握
奶粉配方商品力勝過高階品牌,卻有平實的價格,很適合想銜接母乳又想維持保護力的媽媽們。
寶寶喝飽飽才能有力氣健康長大😊
以上幾個選購成長奶粉的經驗跟大家分享,
願所有北木在成爲爸媽的路上可以找到適合自己的育兒方案
#桂格愛力心優護快來領取試喝: https://bit.ly/3Zky3br
------以上2024.09更新-------
還記得在小公主出生前,
每天我跟王先生都會想像小公主出生後,我們一家三口生活的樣子,
但...沒想到小公主出生後,雖然幸福的時刻佔了絕大多數,
但每天洗澡、換尿布、餵奶等轟炸式例行工作,
已經讓原本充滿鬥志的我們快舉白旗投降!!
(怪不得大家都會說,生完之後我會懷念懷孕的日子真的!)
而會這樣說,是因為在小公主出生的第一週,
母奶不足的問題已經讓我大大的受挫打擊,
(我永遠忘不了,凌晨3點我坐在病床上邊哭邊擠奶的窘境!!!)
連在一旁幫忙蒐集奶水的王先生也跟著心疼 
天真的我以為,身為母親應該在分娩後就會有充沛的母乳,
因此很早我就下定決心要親餵到小公主自然離乳,
沒想到!這個想法很快就在產後第三天面臨挑戰,
因為我真正泌乳帳奶的時間在是在產後第五天,
因此前四天小公主含的乳頭根本就是空包彈,
(我這個傻媽壓根沒發現,還餵的很開心)
直到出院當天醫院的育兒室通知,
小公主的體重從原本的3140克掉到2860克,並且還伴有結晶尿的情形,
(所謂的結晶尿,就是當嬰幼兒水份攝取不足就會產生的尿液狀況)
這時我才驚覺自己原來奶量不足的這麼嚴重,
聽到的當下除了心疼當然就是自責,眼框裡立刻就被淚水充滿,
而護理人員看我這麼擔心,於是就建議我適時的搭配嬰幼兒配方奶粉,
來渡過小公主眼前的飢餓之急!!
雖然說母乳依舊是我心中第一餵食首選,
但眼看小公主已經被我餓了這麼久,
加上考慮到之後如果奶量衝不起來,或是要開始上班,
嬰幼兒配方奶粉與母乳的銜接問題依舊必須列入考慮,
因此我認真的將市面上的嬰幼兒配方奶粉研究了一下,
最後決定選擇朋友推薦的『桂格優質嬰兒配方奶粉新一代配方』
而選擇桂格的原因其實很簡單,就是知名大廠老品牌、價格也親民 !
在還沒接觸嬰幼兒配方奶粉之前,
凱莉我們家已經是桂格產品的愛用者,
不管是它的養生產品或是燕麥片,凱莉家隨時都有備貨,
所以一開始在尋找嬰幼兒配方奶粉時,
家人們理所當然先推薦他們最熟悉的桂格,
可是這次是給小公主喝的,我當然會更小心比較,
決不可能因為熟悉或是家人朋友推薦就塞給小公主,
只是細心比較過後,桂格嬰幼兒配方奶粉不僅配方成分豐富,
(雖然各家嬰幼兒配方奶粉成分大同小異)
但它的品牌有著百年歷史,而且價格也讓我這個小資媽咪感到窩心
在這些完美的條件下,身為媽咪這肯定是第一推薦首選!
當然除了上述的推薦理由之外,
『桂格優質嬰兒配方奶粉新一代配方』還有許多值得信任推薦之處!!
推薦 1:
桂格嬰兒配方奶粉是法國原裝進口,
雖然說不是外國的月亮就比較圓,
但面對這麼多食安問題,
身為媽媽還是希望小寶貝可以降低被汙染的機會,
而桂格嬰兒配方奶粉符合國際營養典範標準,
食用起來當然也更為安心囉!!
推薦 2:
桂格嬰幼兒配方奶粉的質地非常細緻、好溶解,
加入水中後左右搖一搖立刻就化為奶了!
沖泡奶粉小提醒:沖泡奶粉時切勿上下搖晃,這樣會產生氣體導致寶寶脹氣,
如果發現奶粉質地較不易溶解,媽咪們還是用攪拌棒均勻攪拌後再給寶寶們食用喔!!
推薦 3:
配方裡頭特別添加鐵質,而且不含蔗糖!!
為什麼要特別強調不含蔗糖呢??
因為甜滋滋的牛奶對孩童會造成身體上的負擔,
而且我怕小公主喝到好喝的甜牛奶後就不喝我的母奶了!!
奶粉選購提醒:有研究顯示,兒童喜愛吃甜會有過動、焦慮、無琺專心等副作用,
所以建議媽咪們在挑選奶粉時要盡量避免有添加蔗糖的配方!
推薦 4:
依據 Taylor Neilson Sofres 市調資料顯示,
桂格自 2008 年起已成為嬰幼童食品領導品牌,
其中桂格嬰兒副食品、成長奶粉和兒童奶粉三大品類,
更在 2011 年拿下市場中同系列產品第一名的肯定。
see! see ! see !
就是因為這些數字與認證肯定,我更相信家人對桂格的推薦!
由於現在小公主現在是4週內的嬰幼兒,
根據奶粉罐後面的餵哺表,
一次奶粉量為3平匙,每次90豪升的溫開水,
但小公主的胃口比較小,所以我都2平匙多一些再加70豪升的水
原本我很擔心,小公主會不會再喝完母乳後排斥喝配方奶 ?
但沒想到小公主喝的很開心,一點抗拒也沒有!
(我想有可能是真的餓了,什麼東西都好吃!哈哈哈)
(你看看,小公主滿足到雙手緊抓著奶瓶不放)
而說到桂格嬰兒配方奶粉的口味與口感,
我秉持著神農嚐百草的精神,試喝了一下自己的母奶與配方奶的差別,
我只能說,母奶喝起來像是油水融合的白開水,
桂格嬰兒配方奶喝起來很順,但有點像米糙的味道,
重點是兩者都不甜也不好喝......(阿就是給嬰兒喝的阿!!)
當然喝完之後我也特別觀察了小公主的反應,
因為聽說有很多嬰幼兒喝了配方奶之後容易有脹氣、腹瀉或便秘的情形,
嚇的我ㄧ開始不敢給小公主喝太多,深怕有個萬一,
不過經過幾天的觀察後,她便便的顏色非常健康,
都介於黃金色或青綠色,也沒有脹氣的反應!!
(為了不影響大家的食慾,我特地將嗯嗯打上馬賽克)
經過這一次小公主餓肚子的震撼教育,
我深深體認到養小孩的不易,一刻、一點都不能馬虎,
雖然一開始使用配方奶補充母乳的不足讓我充滿愧疚感,
但看到小公主體重日漸回升,體力與氣色也好了許多,
當媽的我不禁鬆了一口氣,也終於有精神力追母乳量,
現在除了夜間王先生接手餵奶,白天幾乎都可以親餵母乳囉!!
最後,關於母乳與嬰幼兒配方奶粉搭配的小提醒,
醫師曾特別交代我,配方奶粉不能與母乳同時混為餵食,
雖然不至於造成小朋友拉肚子,
但兩者混在一起餵食會降低母乳的效用,
而且也容易造成小朋友的腎臟負擔,
因此,為了避免浪費母乳,
請媽咪們還是先餵食母乳後再補充配方奶粉喔 !!
以上是我的嬰幼兒配方奶粉初體驗,分享給大家!!
PS.以上為個人體驗後真誠分享,無任何推銷之意,所有經驗僅供參考喔!!
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