很多媽媽在母乳與配方奶銜接時，
面對架上滿滿的選擇，一定都會滿腦子問號？
各家都說自己好，我到底要選哪一個？
身為三寶媽，我有自己一套選配方奶的標準，說出來給家參考看看～
一、營養：
相信只要是給孩子們吃的東西，媽媽最在乎的就是營養與否？
不可否認母乳是最天然、營養最豐富的選擇，
但既然已經有配方奶的需求，我就會盡量選擇最接近天然母乳的！
例如我最近發現的新上市「桂格愛力心優護」，
裡頭就含有母乳提供給寶寶保護力的「母乳關鍵寡醣HMO 2’-FL」！
關鍵字來了，什麼是「母乳關鍵寡醣HMO 2’-FL」？
它的英文原文是（Human Milk Oligosaccharides, HMOs）
「Oligosaccharides」其實就是寡醣，
類似水溶性膳食纖維的功能，能促進腸蠕動，改善便秘、腹瀉等問題！
而母乳寡醣 HMO 2’-FL 是母乳營養素中第三大成分，
也是多達兩百種母乳寡醣中最豐富的寡醣，
在寶寶成長過程中扮演了重要保護力角色！
一般媽媽在餵哺母乳6個月後，
關鍵寡醣HMO 2’-FL母乳濃度約每公升0.8~1.2g間，
可以為寶寶提供關鍵的保護力。
因此，對於不再哺餵母乳而有配方奶需求，
想要寶寶延續母乳保護力的媽媽們，
就可以挑選HMO 2’-FL含量接近母乳濃度的奶粉！
（以上這段是我問藥師才知道的，下面的比較圖也能清楚看出成分差別）
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產品 |
桂格 |
雀巢 |
惠氏 |
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愛力心 優護 |
能恩 全護 |
啟賦 |
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營養標示含量(每份) |
|
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市售價 |
850元/800G |
1358元/800G |
1580元/850G |
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|
母乳守護 |
HMO 2'-FL |
mg |
200 |
100 |
100 |
|
MFGM |
|
有 |
- |
- |
|
|
乳鐵蛋白 |
mg |
40 |
- |
- |
|
|
免疫球蛋白 |
mg |
有 |
- |
- |
|
|
消化道機能守護 |
益生菌 |
CFU |
ABC 健康三益菌 |
羅伊氏乳酸桿菌 |
- |
|
益菌生 |
g |
FOS 0.2 |
- |
FOS 1.7 |
|
|
後生元 |
cells |
L-137 3X108 |
- |
- |
|
|
乳粉含量 |
牛奶粉 |
|
75% |
- |
- |
|
無添加 |
香料 |
|
無 |
無 |
有 |
|
蔗糖 |
|
無 |
無 |
無 |
|
重點是，桂格愛力心優護是目前市面上成長奶粉中，
含有母乳關鍵寡醣HMO成分最多的品牌！
噹～～這不就是一個選擇關鍵重點了嗎？
二、成分
當然除了配方奶含有的營養之外，我還會特別注重其他成分，
基本的蔗糖無添加、絕對不能有香料、色素，
我會特別在意是否含有棕櫚油？！
嬰兒配方奶會添加棕櫚油，
是為了模擬母奶中含有大量的棕櫚酸，
只不過，兩者的化學結構式不同，
所以母奶中的棕櫚酸容易被寶寶吸收，
但卻會降低寶寶的鈣質吸收率，
所以一般添加了棕櫚油的配方奶粉裡，還會添加鈣質。
雖然說沒有明文規定不能添加，添加的量也有明確規範，
但能有無添加的選擇，為什麼不選呢？
好在目前不添加棕櫚油的成長奶粉也很多，
剛剛提到的桂格愛力心優護也是其中之一！
三、廠牌
其實不是品牌迷思，而是找口碑佳有保障的品牌！
例如「桂格」這樣的百年大品牌，
不僅在生產端有較多的數據資料與完善設備，
出錯的機會比較低微，後續客服也比較有保障；
在消費端也比較多通路與選擇！
這在選購奶粉上媽媽們比較好做資訊確認，
請爸爸去買奶粉時，爸爸才不需要到處找通路或比價～
而桂格他們家除了廠牌大、行銷通路多，
我覺得在包裝上還有口感上都有一定品質，
這也是我覺得大品牌還是有其優勢與標準在，
另外他們家乳粉含量也是市售嬰幼童奶粉最高喔～
桂格愛力心乳粉很細緻，沒有奇怪的異味，
也很容易可以搖散均勻，這點關乎於會不會脹氣，所以我也會特別注意。
四、價格
說到這個真的是很實際面的問題，
畢竟養孩子沒有不燒錢的時候，
所以成長奶粉價格有時還是選購關鍵～
而養了三個小孩下來，我真心得說「母乳」真的最省！
但孩子大了、媽媽要去上班了、母乳量不夠了等等
成長奶粉還是有它存在的必要性，
選購一個適合寶寶、含有豐富營養、能負擔的備案就非常重要！
例如上次去選購奶粉，藥師有提到現在桂格愛力心首購可以折250元，
像這種立刻有感的折價就可以多把握
奶粉配方商品力勝過高階品牌,卻有平實的價格，很適合想銜接母乳又想維持保護力的媽媽們。
寶寶喝飽飽才能有力氣健康長大😊
以上幾個選購成長奶粉的經驗跟大家分享，
願所有北木在成爲爸媽的路上可以找到適合自己的育兒方案＾＾
#桂格愛力心優護｜快來領取試喝: https://bit.ly/3Zky3br
------以上2024.09更新-------
還記得在小公主出生前，
每天我跟王先生都會想像小公主出生後，我們一家三口生活的樣子，
但...沒想到小公主出生後，雖然幸福的時刻佔了絕大多數，
但每天洗澡、換尿布、餵奶等轟炸式例行工作，
已經讓原本充滿鬥志的我們快舉白旗投降!!
(怪不得大家都會說，生完之後我會懷念懷孕的日子~真的!)
而會這樣說，是因為在小公主出生的第一週，
母奶不足的問題已經讓我大大的受挫打擊，
(我永遠忘不了，凌晨3點我坐在病床上邊哭邊擠奶的窘境!!!)
連在一旁幫忙蒐集奶水的王先生也跟著心疼 
天真的我以為，身為母親應該在分娩後就會有充沛的母乳，
因此很早我就下定決心要親餵到小公主自然離乳，
沒想到!這個想法很快就在產後第三天面臨挑戰，
因為我真正泌乳帳奶的時間在是在產後第五天，
因此前四天小公主含的乳頭根本就是空包彈，
(我這個傻媽壓根沒發現，還餵的很開心)
直到出院當天醫院的育兒室通知，
小公主的體重從原本的3140克掉到2860克，並且還伴有結晶尿的情形，
(所謂的結晶尿，就是當嬰幼兒水份攝取不足就會產生的尿液狀況)
這時我才驚覺自己原來奶量不足的這麼嚴重，
聽到的當下除了心疼當然就是自責，眼框裡立刻就被淚水充滿，
而護理人員看我這麼擔心，於是就建議我適時的搭配嬰幼兒配方奶粉，
來渡過小公主眼前的飢餓之急!!
雖然說母乳依舊是我心中第一餵食首選，
但眼看小公主已經被我餓了這麼久，
加上考慮到之後如果奶量衝不起來，或是要開始上班，
嬰幼兒配方奶粉與母乳的銜接問題依舊必須列入考慮，
因此我認真的將市面上的嬰幼兒配方奶粉研究了一下，
最後決定選擇朋友推薦的『桂格優質嬰兒配方奶粉新一代配方』
而選擇桂格的原因其實很簡單，就是知名大廠老品牌、價格也親民 !
在還沒接觸嬰幼兒配方奶粉之前，
凱莉我們家已經是桂格產品的愛用者，
不管是它的養生產品或是燕麥片，凱莉家隨時都有備貨，
所以一開始在尋找嬰幼兒配方奶粉時，
家人們理所當然先推薦他們最熟悉的桂格，
可是這次是給小公主喝的，我當然會更小心比較，
決不可能因為熟悉或是家人朋友推薦就塞給小公主，
只是細心比較過後，桂格嬰幼兒配方奶粉不僅配方成分豐富，
(雖然各家嬰幼兒配方奶粉成分大同小異)
但它的品牌有著百年歷史，而且價格也讓我這個小資媽咪感到窩心
在這些完美的條件下，身為媽咪這肯定是第一推薦首選!
當然除了上述的推薦理由之外，
『桂格優質嬰兒配方奶粉新一代配方』還有許多值得信任推薦之處!!
推薦 1：
桂格嬰兒配方奶粉是法國原裝進口，
雖然說不是外國的月亮就比較圓，
但面對這麼多食安問題，
身為媽媽還是希望小寶貝可以降低被汙染的機會，
而桂格嬰兒配方奶粉符合國際營養典範標準，
食用起來當然也更為安心囉!!
推薦 2：
桂格嬰幼兒配方奶粉的質地非常細緻、好溶解，
加入水中後左右搖一搖立刻就化為奶了!
沖泡奶粉小提醒：沖泡奶粉時切勿上下搖晃，這樣會產生氣體導致寶寶脹氣，
如果發現奶粉質地較不易溶解，媽咪們還是用攪拌棒均勻攪拌後再給寶寶們食用喔!!
推薦 3：
配方裡頭特別添加鐵質，而且不含蔗糖!!
為什麼要特別強調不含蔗糖呢??
因為甜滋滋的牛奶對孩童會造成身體上的負擔，
而且我怕小公主喝到好喝的甜牛奶後就不喝我的母奶了!!
奶粉選購提醒：有研究顯示，兒童喜愛吃甜會有過動、焦慮、無琺專心等副作用，
所以建議媽咪們在挑選奶粉時要盡量避免有添加蔗糖的配方!
推薦 4：
依據 Taylor Neilson Sofres 市調資料顯示，
桂格自 2008 年起已成為嬰幼童食品領導品牌，
其中桂格嬰兒副食品、成長奶粉和兒童奶粉三大品類，
更在 2011 年拿下市場中同系列產品第一名的肯定。
see! see ! see !
就是因為這些數字與認證肯定，我更相信家人對桂格的推薦!
由於現在小公主現在是4週內的嬰幼兒，
根據奶粉罐後面的餵哺表，
一次奶粉量為3平匙，每次90豪升的溫開水，
但小公主的胃口比較小，所以我都2平匙多一些再加70豪升的水
原本我很擔心，小公主會不會再喝完母乳後排斥喝配方奶 ?
但沒想到小公主喝的很開心，一點抗拒也沒有!
(我想有可能是真的餓了，什麼東西都好吃!哈哈哈~)
(你看看，小公主滿足到雙手緊抓著奶瓶不放~)
而說到桂格嬰兒配方奶粉的口味與口感，
我秉持著神農嚐百草的精神，試喝了一下自己的母奶與配方奶的差別，
我只能說，母奶喝起來像是油水融合的白開水，
桂格嬰兒配方奶喝起來很順，但有點像米糙的味道，
重點是兩者都不甜也不好喝......(阿就是給嬰兒喝的阿!!)
當然喝完之後我也特別觀察了小公主的反應，
因為聽說有很多嬰幼兒喝了配方奶之後容易有脹氣、腹瀉或便秘的情形，
嚇的我ㄧ開始不敢給小公主喝太多，深怕有個萬一，
不過經過幾天的觀察後，她便便的顏色非常健康，
都介於黃金色或青綠色，也沒有脹氣的反應!!
(為了不影響大家的食慾，我特地將嗯嗯打上馬賽克)
經過這一次小公主餓肚子的震撼教育，
我深深體認到養小孩的不易，一刻、一點都不能馬虎，
雖然一開始使用配方奶補充母乳的不足讓我充滿愧疚感，
但看到小公主體重日漸回升，體力與氣色也好了許多，
當媽的我不禁鬆了一口氣，也終於有精神力追母乳量，
現在除了夜間王先生接手餵奶，白天幾乎都可以親餵母乳囉!!
最後，關於母乳與嬰幼兒配方奶粉搭配的小提醒，
醫師曾特別交代我，配方奶粉不能與母乳同時混為餵食，
雖然不至於造成小朋友拉肚子，
但兩者混在一起餵食會降低母乳的效用，
而且也容易造成小朋友的腎臟負擔，
因此，為了避免浪費母乳，
請媽咪們還是先餵食母乳後再補充配方奶粉喔 !!
以上是我的嬰幼兒配方奶粉初體驗，分享給大家!!
PS.以上為個人體驗後真誠分享，無任何推銷之意，所有經驗僅供參考喔!!
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