食安不該等憾事發生後才重視,從小就該教育孩子的食育觀念!

最近因為食物中毒事件頻傳,普羅大眾開始注重起食物保存與飲食安全等觀念,

也有許多專家學者分享飲食裡常見的毒素來源以及致病原因等!

但站在兒童食育師的角度,我認為食安不該等意外發生後才重視,

而是應該從小就教育孩子正確的飲食觀念!

 

曾經我寫過一篇關於不要亂給孩子零食的文章,獲得很多父母們的認同響應,

當然也有人持不同的意見,例如「怎麼可能完全不讓孩子吃零食?!」

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《媽媽經驗談》利用3C幫助孩子開發不同的興趣專長,Scrat

上次跟大家分享弟弟班不插電程式設計後,很多爸媽私訊問我姊姊班有何不同?

剛好小公主的Scratch Jr程式課程也迎接最後一堂課,我可以做一個完整的紀錄和介紹!

有興趣知道弟弟學齡前不插電程式設計班,可以瀏覽上一篇分享 https://reurl.cc/krlD1d

《媽媽經驗談》利用3C幫助孩子開發不同的興趣專長,Scrat

《媽媽經驗談》利用3C幫助孩子開發不同的興趣專長,Scrat

弟弟班名稱是Cubetto幼兒邏輯啟蒙,在於使用「沒有螢幕」的教具學習程式邏輯,

姊姊班名稱是Scratch Jr程式動畫新手班,學習工具為「平板」,開始學習「圖像式」的程式語言,

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算一算小王子學習不插電程式課程已經邁入第二學期了,

每次阿木我跟人家提到「Cubetto Playset 小方頭機器人」

大家都會很好奇不插電要如何學習程式設計?學齡前又能學到哪些東西?

《媽咪經驗聊聊》面對AI到來,學齡前不插電程式設計課程可以學

其實跟許多家長一樣,一方面既希望孩子能早點建立對程式設計的概念,

另一方面又擔心太早接觸3C會傷害眼睛;

所以當初在尋找孩子們的程式課程時,我就特別鎖定不插電的教學方式,

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給孩子的信:善良前請先保護自己。

親愛的孩子,這是一個有點複雜的世界...

身為你們媽媽的我必須告訴你們「人性不壞,但不代表沒有壞人!」

我們在善待他人的同時,必須先想的是保護自己!

 

當你不知道該怎麼做時,請先想想媽媽囉唆的那些話

請相信我,你的一切都會比我自己還重要;

也請相信我,你說的每句話、每一個感受我都記在心裡;

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遠距家庭維繫感情的日常,在混亂裡求一家人同聚!

很常有人問我「遠在他鄉的王先生要如何參與孩子的日常?」
其實真的就是靠每日「視訊」!只是如果有人在現場看,一定會覺得畫面有點鬧

因為我們家的視訊現場,常常都是媽媽我自己一人忙三個小孩;

比較大的小公主和小王子滿場跑,
一下子出現在鏡頭前、一下子又出現在別的房間
這頭的爸爸總是在喊「你們又跑走了,我看不到你們」!

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致敬,每一位在婚後勇敢梭哈的妳

我最常被問到的問題之一,你怎麼不乾脆搬去跟王先生住?
其實要舉家遷移需要考慮的真的超級多,但有一大部分就是我還沒有準備好再次梭哈的勇氣…

從電視台辭職回家後,放王先生隻身到對岸外派,

然後回到台中從一個孩子、變成兩個孩子,現在是三個孩子的全職媽媽;

這六年的時間有快樂、有幸福、有轉變,

很幸運的我在工作上順利轉換成WFH性質,

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如果喜歡繪本 廚房用具大作戰 的也可以收錄這本 日本知名畫家 -植垣歩子 著作的「早安,美音女士!」

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小公主和小王子在欣賞這本繪本後,有陣子都會拿著這本故事書,

沈浸在廚房找對應的廚房用具,現在認識了不少廚房用品呢

 

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曾經我寫過一篇關於不要亂給孩子零食的文章,獲得很多父母們的認同響應,

當然也有人持不同的意見,例如「怎麼可能完全不讓孩子吃零食?!」

的確,要阻斷零食完全消失在孩子的世界真的很難,

但我們可以試著聰明共存,做到把關、減少、選擇、尊重父母教養的工作

 

例如,在給孩子們零食前先徵詢孩子父母的同意,或是請孩子們先去詢問媽媽可不可以吃?

這除了是尊重也是教育孩子們遵守規定,也能讓孩子們知道不能隨便接受外來飲食,避免有心者的零食誘惑

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突然好感謝我自己,早早在懷孕初期就訓練姐弟兩自己洗澡:

從一開始姐姐幫弟弟洗澡,到弟弟可以自己可以脫衣穿衣,

再到現在兩人自己準備衣褲、內褲等擺好放床上去盥洗⋯

 

還記得堅持這樣做之初還被身邊人質疑一個六歲一個四歲的小孩怎麼可能辦得到?!

應該洗不乾淨?!他們應該只會玩水?!如果沒洗乾淨大人還要再花時間洗一次⋯等等!

到現在我大腹便便行動不再靈活,身邊人也不方便幫孩子們洗澡時(因為小公主開始會維護身體),

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好像是從那時候開始,我們母女兩開始有了書信往來⋯

還記得小公主新生入學第二個禮拜,她開始對小一生活與幼兒園落差產生不想上學的情緒;

每天不是故意賴床(以前都要求自己要第一個到校),要不然就是發起床氣(以前都開心的出門),

再不然就是拖拖拉拉(以前超怕弟弟拖累她出門時間),搞得我們全家老小一大早烏煙瘴氣。。。

 

後來溝通後明白;是因為還沒有認識新朋友,

加上小學下課休息時間很短,讓她無法去找認識的幼兒園同學,

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雖然我可能也只是爽這一個月,但值得⋯

坐月子這段時間,我與王先生的角色做了對調,他當了一打二的我,我當了遠方的他;

也因為有這樣的機會,終於能明白對方曾經說過的那些混亂與冷清~

 

例如24小時待命育兒的我,常羨慕王先生能擁有下班時間與假期;

一個人多好啊~起碼想睡就睡、愛做什麼都沒後顧之憂;

可瘋狂的防疫措施下哪也不敢去,或是一個人的國度去哪也是一個人,

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突然想到幾個畫面⋯⋯

生產完的第三個早上,在要去育嬰室辦理三寶出院交接的路上,看到一位先生獨自站在產房外;

他雙手合十放在胸前,雙眼緊盯著產房那扇厚重的鐵門,

或許是聽到我與王先生的腳步聲,他轉過頭來看我們,睡眼惺忪又參點無助與緊張⋯

 

我們經過後,王先生低頭小聲的跟我說:「妳在裡面的時候我也是這樣站在門口⋯」

我問他:「你為什麼不坐著等就好了?」

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生產後的我,依舊是那個我

可能多了點疲憊的神情;時不時都呈現恍神的狀態;

肚子有點皺巴巴;奶不是自己的還有點走鐘;

內臟和骨頭可能也還沒回到該去的位置;

當然黑色素也還跟著我;甚至在這段時間累積了一點脂肪⋯

 

但這就是我。。。懷孕38週後的我;

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前幾天看見藝人抒發育兒心情的新聞,往下滑留言處,果不其然又出現一堆路人說教文

「家裡那麼有錢已經算不錯了還該」「夫妻兩不是應該先商量嗎?幹嘛上網討拍?」

「每個媽媽都是這樣把孩子帶大的」「哪個媽媽不是這樣走過來,沒後顧之憂已經不錯了」

「藝人那麼有錢還不知足」「要生就不要抱怨」⋯

一是我覺得藝人好倒霉,人家在自己專頁抒發心情被拿去做新聞,迎來一堆莫名其妙的路人;

二是為何上班族可以下班罵同事老闆,身為媽媽抱怨生活或老公卻不行?!

更何況媽媽這個身分還不像上班族有薪水、有假期、隨時都能走人

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有人說,孩子2、3歲的時候很可怕;但歷經了兩個孩子,我反而認為2、3歲的孩子最可愛

這時的他們情感表達很直接,對於喜好厭惡也不隱藏;

雖然常常爆哭和莫名奇妙的堅持,讓媽媽我摸不著頭腦,理智線格外緊繃,但他們在表達對他人的愛卻也特別甜蜜!

例如,昨天和孩子們睡前聊天談心,我很老實說我也非常想念爸爸在家的時間;

這時小王子突然跳下床跑去客廳,拿了一幅他自己做的愛心圖說:

「媽媽妳看看這個就不會想爸爸囉,我特地做給你的~」

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